Comemoração do Dia Mundial da Alimentação
No dia 16 de outubro comemorou-se, mais uma vez, o dia mundial da alimentação.
A propósito desta data, decorreram algumas atividades dinamizadas pelos alunos de 6º ano, uma vez que o tema em estudo na disciplina de Ciências Naturais é, precisamente, a alimentação.
O conceito de alimentação saudável tem vindo a adquirir cada vez mais importância, fazendo todo o sentido a velha máxima “somos aquilo que comemos”. Acreditamos que a sensibilização dos nossos jovens para esta temática é fundamental para a sua formação enquanto cidadãos conscientes e responsáveis. Assim, na 2ª feira, dia 17, os nossos alunos prepararam e venderam sumos naturais enquanto decorria um concurso de adivinhas sobre os alimentos. O conhecimento revelado foi premiado com saudáveis polpas de fruta Longa Vida.
Na 4ª feira, dia 19, as quatro turmas tiveram a oportunidade de cozinhar um prato de peixe, alimento habitualmente “menos querido”, mas tão importante numa alimentação que se quer completa, equilibrada e variada. Foi com a ajuda preciosa da Prof.ª Cândida que todos aprenderam como realizar, em poucos minutos, uma saborosa refeição de peixe.
Finalizámos este vasto programa, no sábado, dia 22, com a venda de maçãs de Alcobaça e de sumos sem corantes nem conservantes (alguns deles feitos pelos próprios alunos, com frutos frescos), cujo valor angariado se destina à compra de alimentos para doar a uma instituição de solidariedade social.
Tal como convém, a uma alimentação saudável devemos associar a prática de exercício físico e neste mesmo dia, assim aconteceu, graças à colaboração dos Professores Nuno Ferreira e Paulo Carvalho que, num circuito de cardiofitness, ativaram a boa forma física de alunos, encarregados de educação e professores.
Apesar do S. Pedro não ter ajudado, os alunos e respetivas famílias participaram nesta atividade com um entusiasmo largamente compensador!
Agradecemos o apoio da Longa Vida e da Associação dos Produtores de Maçã de Alcobaça.
Departamento de Ciências Naturais
