Uma boa postura corporal ajuda na aprendizagem!

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Nos dias 12 e 13 de outubro, a enfermeira Sílvia esteve com os alunos do 4º ano para complementar o estudo do esqueleto humano.

Mostrou imagens e falou com os alunos sobre a grande importância que devemos dar à nossa postura corporal e o que ela representa para a nossa saúde física e mental.

Também explicou dados importantes sobre as fraturas ósseas e, em caso de necessidade, como improvisar uma tala.

Foi um momento muito interessante e curioso em que os alunos puderam enriquecer os seus conhecimentos sobre o “nosso esqueleto”.

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“Não sabia que a melhor maneira para dormir é de lado, porque só assim é que a coluna vertebral descansa.”

“Fantástico, até com uma revista se pode fazer uma imobilização.”

“Nunca tinha visto o que é uma coluna vertebral torta.”

“Afinal, a professora tem razão quando me diz muitas vezes para endireitar as costas.”

“Nunca imaginei que se estiver nas aulas com uma boa postura corporal, os músculos e a coluna estão direitos e isso ajuda a pensar e trabalhar melhor.”

“Estou preocupado com o meu pai porque sei que ele tem problemas na coluna.”

“Ai meu Deus, o que eu faço à minha coluna quando estou muito tempo a jogar no tablet”

“Um pau dos gelados serve para endireitar um dedo que se torce. Fantástico!”

“Nunca mais vou andar com a mochila pendurada num ombro. Vou pendurá-la bem nos dois ombros.”

“Vou dizer à minha mãe para distribuir o peso dos sacos do supermercado pelas duas mãos, para não ficar com a coluna doente.”

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Alunos do 4º ano